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アーユルベーダで身体の中から健康になる

新しいウィルスが発生して、安全なワクチンができるまでの間は一体どうしたら良いでしょう。ウィルスが身体の中に入らないように防ぎ、それでも入ってきてしまったウィルスに負けないように、身体を健康に保つ他ありません。今回は、世界三大医療の一つであるアーユルベーダで、身体を健康に保つ方法を探してみましょう。
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